Période d’utilisation :
De un à trois mois.
Celle-ci peut-être prolongée jusqu’à trois mois.
Dans le cas d’une utilisation prolongée, s’interrompre pendant un mois avec un nouveau cycle d’utilisation.
Utilisation normale
prise quotidienne le matin à jeun.
1 x 5ml par jour (5ml = une cuillère à café).
Utilisation Spécifique
(entrainement intensifs, cycles de compétitions) ou contexte de fragilité (fatigue accumulée, stress, atonie etc.)
De 2 à 3 cuillères à café par jour, peu avant les repas.
